Vi ved at ingen er ens og I har forskellige træningsbehov, derfor tilbyder vi forskellige træningsmodeller.

Copenhagen Pole Dance er et lille poledance studie i hjertet af København.
- små hold af 8-10 deltagere
- vægter sikkerhed og effektiv træning
– kvalitet frem from kvantitet.
- Instruktører er veluddannet og erfarne så DU kan føle dig tryg.

Poledance/polefitness er en effektiv træningsform samt kunstnerisk udtryk der styrker og toner kroppen, forbedre balance og koordination samtidig med vi får pulsen op.